Héctor Reyes

Sin duda el Coronavirus Covid 19, nos ha cambiado la vida, totalmente.

El mundo actual libra una dura batalla contra esta pandemia. Derrotarlo es una tarea extremadamente compleja, pero una de las armas más poderosas que tenemos parece bastante sencilla: mantenernos alejados los unos de los otros.

Durante los últimos días, las autoridades gubernamentales y los expertos en epidemiología han insistido en lo que llaman el "distanciamiento social", una práctica que durante otras pandemias ha demostrado ser efectiva para disminuir la velocidad de propagación del virus.

A nivel mundial, la OMS previene que haya un repentino aumento de pacientes que necesiten cuidados.

Para evitar eso, es clave practicar el "distanciamiento social".

"El distanciamiento social será la frase clave en los próximos días y semanas", dijieron los Doctores Roberto Bernal, Secretario de Salud y Martha Alicia Romero Reyna, Directora de Medicina Preventiva.

"En este momento, este es el factor más importante que podemos controlar respecto al brote del covid-19".

Pero, ¿qué implica exactamente el distanciamiento social y por qué es tan importante?

Mejor de lejos

El distanciamiento social se refiere simplemente a evitar el contacto cercano con otras personas, para evitar contagiarse del virus y e infectar a otras personas. Si bien en Coahuila no se han detectado nuevos casos, después del de Torreón, se hace efectivo realizar esta practica

La propagación de un virus depende de factores como qué tan contagioso es, que tan susceptibles son las personas a las infecciones, el número de contactos entre las personas y la duración de esos contactos.

Se han hecho varias recomendaciones para poner en práctica el distanciamiento social:

  • Estimular el teletrabajo “Home office” en las empresas y las clases en línea para colegios y universidades.
  • Limitar los viajes que no sean esenciales
  • Evitar lugares muy concurridos
  • Evitar el contacto a menos de dos metros con otras personas

El distanciamiento social "es un gran llamado al altruismo".

 

"A la gente no se le pide que lo haga para protegerse, en realidad es para proteger a los más susceptibles".

Por eso es fundamental que los más jóvenes practiquen el distanciamiento social, "Sé que es un consejo difícil de seguir", dice mi amigo el Dr. Ruiz Pradis.

La idea es evitar que los más jóvenes le contagien el virus a las personas mayores o a quienes tengan alguna condición que los haga más vulnerables ante la enfermedad.

Qué hacer y qué no

El aislamiento social parece fácil, pero a la hora de practicarlo surgen muchas preguntas.

¿Puedo salir de casa? Si, pero con responsabilidad.

¿Puedo ir al supermercado? Sí, tienes que ir por comida. Trata de evitar las horas punta, ve temprano en la mañana y evita las multitudes.

 

¿Puedo ir a restaurantes? Es algo que puedes hacer depende de dónde estés. En algunos lugares se les ha pedido a los restaurantes que disminuyan su capacidad y enfocarse en los pedidos a domicilio.

¿Puedo llevar a mis hijos al parque? Es bueno que los niños salgan, pero es bueno evitar que se amontonen. Está bien llevarlos al parque, si va a usar los aparatos, los puedes limpiar con desinfectante de manos antes de usarlos y lavarse las manos después. Aunque suena muy duro, hay que evitar que se junten con otros niños.

¿Puedo ir a dar una caminata? Sí, evitando lugares concurridos

¿Durante cuánto tiempo practicar el distanciamiento social? Hasta que las autoridades te digan que ya no es necesario. Saber cuándo se deben dejar de aplicar estas medidas es complicado, depende del avance o no del padecimiento en nuestro entorno.

¿Cuál es su principal recomendación respecto al distanciamiento social? ¡Qué lo hagamos! Cada quien tiene la oportunidad de detener la transmisión en su barrio, colonia, ciudad, tenemos la oportunidad de evitar que se pierdan vidas, así que no se infecten. 

Es por todos, a ganarle la batalla al Coronavirus Covid 19.

Punto y aparte

 

Una periodista de la cadena CBS para la Casa Blanca informó este jueves que el presidente Donald Trump anunciará el viernes el cierre temporal de la frontera con México, mientras que el Departamento de Estado pidió a los estadunidenses no viajar al extranjero, y que si se encuentran en países en los que todavía hay vuelos comerciales, regresan de inmediato.

La periodista Weijia Jiang informó en su cuenta de Twiter que “se espera que Trump anuncie mañana que la frontera entre Estados Unidos y México se cerrará temporalmente - al tráfico no esencial-. Hay que estar atentos este viernes.

Buen fin de semana de aislamiento social, ¡disfruten a la familia!

Twitter:_hreyes